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什么会影响沈阳富硒食品的吸收

来源:http://www.yuanxyuan.com/news/129.html  发布时间:2019-08-02

有些人会觉得因为在富硒农作物当中的硒元素的含量是一定的,那么我们身体所需要的硒元素也是一定的,所以说按照这个比例去吃就可以了,但是其实我们忽略的就是自身对于沈阳富硒食品里面的硒元素的吸收问题,那么你知道什么会影响沈阳富硒食品的吸收吗?

性别、年龄、健康状况,以及食物中是否存在如硫、重金属、维生素等化合物也对于沈阳富硒食品的吸收有影响。动物实验表明,硒主要在十二指肠被吸收,空肠和回肠也稍有吸收,胃不吸收。经尿排出的硒占硒排出量的50%-60%,在摄入高膳食硒时,尿硒排出量会增加,反之减少,肾脏起着调节作用。

除了自身的因素会影响沈阳富硒食品的吸收之外其实还会有很多的外界因素,比如说我们对于事物的烹饪方式等等,所以说如果我们是想要补充硒元素的话,可以适当的多吃一点沈阳富硒食品,这样的话就能够保证有充足的元素被吸收了。

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